SORA'S LITTLE LABORATORY

알코올 칼로리 계산기

술 종류·도수·섭취량을 입력해 알코올 자체의 대략적인 열량을 계산해요.

술의 도수와 섭취량으로 알코올 자체의 열량은 어떻게 계산하나요?

알코올 열량은 섭취량에 도수, 에탄올 밀도 0.789g/mL, 알코올 에너지 계수 7kcal/g을 차례로 적용해 계산해요. 500mL 맥주가 5%라면 순수 알코올 19.725g, 약 138.075kcal예요.

알코올 에너지 실험실 · 실험대

실험 준비 완료
01 실험 조건을 정해요
%
mL
02 변화를 관찰해요

섭취량에서 알코올 열량까지

  1. 섭취량500mL
  2. 알코올 도수5%
  3. 순수 알코올 부피25mL
  4. 순수 알코올 질량19.725g
  5. 알코올 열량138.075kcal
맥주 · 500mL · 5% → 138.075kcal섭취량과 도수로 순수 알코올의 부피와 질량을 구한 뒤 열량으로 환산해요.

알코올 열량

138.075kcal
맥주 순수 알코올 질량19.725g

맥주 · 500mL × 5% ÷ 100 = 25mL → × 0.789 = 19.725g → × 7 = 138.075kcal

에탄올 밀도 0.789g/mL와 알코올 1g당 7kcal를 적용한 대략적인 값이에요. 술에 포함된 당류·탄수화물·믹서의 열량은 포함하지 않으며 결과는 소수점 아래 네 자리까지 반올림해요.

알코올 칼로리 계산기 대표 이미지
계산 가이드

알코올 칼로리 계산기 사용법

술의 종류, 알코올 도수, 섭취량을 알고 있을 때 알코올 자체에서 나오는 대략적인 열량을 확인하는 계산기예요.

  1. 술 종류에서 맥주, 소주, 와인, 위스키·증류주, 칵테일, 기타 중 하나를 선택해요. 술 종류는 결과를 구분해 보여 주며, 실제 계산에는 입력한 도수와 섭취량을 사용해요.
  2. 알코올 도수에 0~100% 사이의 값을 입력해요. 소수를 사용할 수 있어요.
  3. 섭취량에 마신 양을 mL 단위로 입력해요. 0~10,000mL 사이의 소수를 사용할 수 있어요.
  4. 결과에서 알코올 자체의 열량과 순수 알코올 질량을 확인하고, 관찰 화면에서 단계별 계산값을 살펴봐요.

알코올 칼로리 계산 방법

알코올 칼로리 계산기 계산 방법 및 공식

도수는 음료 100mL 안에 순수 알코올이 몇 mL 들어 있는지를 나타내는 부피 비율로 보고 계산해요.

순수 알코올 부피=섭취량×도수÷100순수\ 알코올\ 부피 = 섭취량 × 도수 ÷ 100

에탄올 밀도는 대표값인 0.789g/mL를 사용해 부피를 질량으로 바꿔요. 이 값은 미국 국립표준기술연구소(NIST)의 알코올 계산 지침에서 사용하는 에탄올 밀도와 같은 값이에요.

순수 알코올 질량=순수 알코올 부피×0.789순수\ 알코올\ 질량 = 순수\ 알코올\ 부피 × 0.789

알코올은 1g당 약 7kcal를 제공하는 것으로 계산해요. 미국 국립보건원 NCBI의 에너지 환산 설명도 알코올의 에너지 계수로 7kcal/g을 사용해요.

알코올 열량=순수 알코올 질량×7알코올\ 열량 = 순수\ 알코올\ 질량 × 7

계산기는 각 입력과 중간 단계, 최종 결과를 소수점 아래 네 자리까지 반올림해요.

계산 예시

알코올 칼로리 계산기 계산 예시 및 데이터 분석

술 종류섭취량도수순수 알코올 부피순수 알코올 질량알코올 열량
맥주500mL5%25mL19.725g138.075kcal
소주360mL16%57.6mL45.4464g318.1248kcal
와인750mL13%97.5mL76.9275g538.4925kcal
무알코올 입력0mL0%0mL0g0kcal

첫 번째 예시는 500 × 5 ÷ 100 = 25mL의 순수 알코올을 구한 뒤, 25 × 0.789 = 19.725g, 19.725 × 7 = 138.075kcal로 계산해요.

결과 해석과 계산 범위

주된 결과인 알코올 열량은 음료에 포함된 에탄올에서 나오는 열량만 나타내요. 맥주·와인·칵테일처럼 당류나 탄수화물, 주스, 시럽이 함께 들어 있는 음료의 실제 총칼로리는 이 결과보다 높을 수 있어요.

알코올 도수는 0~100%, 섭취량은 0~10,000mL 범위에서 입력할 수 있어요. 입력과 중간 계산값은 소수점 아래 네 자리로 반올림하며, 도수나 섭취량이 0이면 결과도 0kcal가 돼요.

관찰 화면은 섭취량, 도수, 순수 알코올 부피, 순수 알코올 질량, 알코올 열량을 실제 계산 순서로 보여줘요. 막대나 게이지의 임의 기준값으로 환산하지 않고, 각 단계의 원래 단위와 숫자를 함께 표시해요.

에탄올 밀도는 온도와 혼합물에 따라 달라질 수 있으므로 0.789g/mL는 계산을 위한 대표값이에요. 제품의 영양성분표가 제공된다면 당류와 기타 원료를 포함한 총열량은 해당 표시를 우선해 확인해 주세요.

자주 묻는 질문

술 종류를 바꾸면 열량도 달라지나요?

같은 도수와 섭취량이라면 술 종류 선택만으로 알코올 자체의 열량은 달라지지 않아요. 술 종류는 결과를 구분해 보여 주는 용도이며, 계산에는 입력한 도수와 섭취량을 사용해요.

알코올 열량과 술의 총칼로리는 같은가요?

아니요. 이 계산기는 에탄올에서 나오는 열량만 계산해요. 맥주·와인·칵테일에 들어 있는 당류, 탄수화물, 주스, 시럽 등으로 인한 추가 열량은 포함하지 않아요.

도수와 섭취량에 소수를 입력할 수 있나요?

네. 도수는 0~100%, 섭취량은 0~10,000mL 사이에서 소수를 입력할 수 있어요. 결과와 중간 계산값은 소수점 아래 네 자리까지 반올림해요.

무알코올 음료나 섭취량 0mL도 계산할 수 있나요?

네. 도수 또는 섭취량을 0으로 입력하면 순수 알코올 양과 알코올 열량도 0으로 계산돼요.