SORA'S LITTLE LABORATORY

표준체중 계산기

키를 기준으로 여러 표준체중 공식의 참고값을 계산해요.

키로 계산한 표준체중은 공식마다 어떻게 다른가요?

표준체중은 키와 공식 기준에 따라 달라지므로 여러 계산값을 함께 비교해 보는 방식으로 확인해요. 170cm, 남성식 기준에서는 5개 공식의 평균 참고값이 66.8023kg이고 공식별 값은 65.1654~70kg이에요.

표준체중 실험실 · 실험대

실험 준비 완료

02 변화를 관찰해요

공식별 표준체중 참고값

브로카 간이식: 70 kg
데빈 공식: 65.937 kg
로빈슨 공식: 65.1654 kg
밀러 공식: 65.9701 kg
햄위 공식: 66.9389 kg

5개 공식 평균 66.8023kg · 범위 65.1654~70kg선택한 공식 기준으로 계산한 5개 참고값을 같은 kg 단위에서 비교해요.

5개 공식 평균 참고값

66.8023kg

참고 범위65.1654~70kg

170cm ÷ 2.54 = 66.9291in, 남성식 기준 → 브로카 간이식 70kg, 데빈 공식 65.937kg, 로빈슨 공식 65.1654kg, 밀러 공식 65.9701kg, 햄위 공식 66.9389kg · 평균 (70 + 65.937 + 65.1654 + 65.9701 + 66.9389) ÷ 5 = 66.8023kg

브로카, 데빈, 로빈슨, 밀러, 햄위의 5개 참고식을 함께 계산해요. 햄위 공식은 파운드 결과를 1kg = 2.20462lb로 환산하며 공식별 결과와 평균은 소수점 아래 네 자리로 반올림해요.

계산 가이드

표준체중 계산기 사용법

성인 참고용 공식의 값을 비교하고 싶을 때 사용해요.

키에 150~220cm 사이의 값을 입력해요. 170.5cm처럼 소수도 입력할 수 있어요.
공식 기준에서 계산에 사용할 남성식 또는 여성식 계수를 선택해요.
결과에서 5개 공식의 평균 참고값과 공식별 참고 범위를 확인해요. 아래 비교 화면에서는 각 공식의 실제 kg 값을 나란히 보여줘요.

표준체중 계산 방법

표준체중 계산기 계산 방법 및 공식

키를 인치로 바꿀 때는 키(cm)를 2.54로 나눠요. 브로카 간이식은 cm 단위 키에서 100을 빼고 나머지 공식은 60인치를 기준으로 성별 계수를 적용해요.

브로카 = 키(cm) - 100

데빈(남성) = 50 + 2.3 × (키(in) - 60)

데빈(여성) = 45.5 + 2.3 × (키(in) - 60)

로빈슨(남성) = 52 + 1.9 × (키(in) - 60)

로빈슨(여성) = 49 + 1.7 × (키(in) - 60)

밀러 공식은 남성 56.2 + 1.41 × (키(in) - 60), 여성 53.1 + 1.36 × (키(in) - 60)으로 계산해요. 햄위 공식은 남성 106 + 6 × (키(in) - 60)lb, 여성 100 + 5 × (키(in) - 60)lb를 계산한 뒤 2.20462로 나눠 kg로 환산해요.

5개 공식 결과를 각각 소수점 아래 네 자리로 반올림한 뒤 더하고 5로 나눠 평균 참고값을 구해요.

계산 예시

표준체중 계산기 계산 예시 및 데이터 분석

키	공식 기준	브로카	데빈	로빈슨	밀러	햄위	평균 참고값
170cm	남성식	70kg	65.937kg	65.1654kg	65.9701kg	66.9389kg	66.8023kg
160cm	여성식	60kg	52.3819kg	54.0866kg	57.1693kg	52.1453kg	55.1566kg
150cm	여성식	50kg	43.3268kg	47.3937kg	51.815kg	43.2163kg	47.1504kg

170cm, 남성식 기준에서는 키를 66.9291인치로 바꾼 뒤 각 공식에 대입해요. 브로카는 70kg, 데빈은 65.937kg, 로빈슨은 65.1654kg, 밀러는 65.9701kg, 햄위는 66.9389kg이며 평균은 66.8023kg이에요.

결과 해석과 계산 범위

주된 결과인 5개 공식 평균 참고값은 공식을 하나로 선택하지 않고 산술 평균으로 요약한 값이에요. 참고 범위는 5개 공식 중 가장 작은 값부터 가장 큰 값까지를 보여줘요.

입력 범위는 150~220cm이며 소수 입력을 허용해요. 결과는 소수점 아래 최대 네 자리까지 반올림해요. 관찰 화면은 0~100%로 환산하지 않고 5개 공식의 실제 kg 값을 비교해요.

이 계산기는 성인용 참고 공식의 차이를 살펴보는 도구예요. 체지방률, 근육량, 나이, 임신 여부, 질환, 체형을 반영하지 않으며 하나의 건강 목표 체중이나 진단 결과를 제공하지 않아요. 서로 다른 공식의 값이 다르게 나오는 것은 계산 오류가 아니라 공식의 기준과 계수가 다르기 때문이에요.

근거와 다음 행동

브로카, 데빈, 로빈슨, 밀러, 햄위 공식의 식과 공식별 차이는 American Journal of Clinical Nutrition의 표준체중 공식 비교 연구에서 확인할 수 있어요. 여러 공식이 서로 다른 참고값을 낼 수 있다는 점은 표준체중 공식의 변동성을 분석한 연구에서도 다뤄져요.

표준체중 참고값을 식사·운동 목표로 적용하거나 약물 용량과 연결할 때는 실제 체성분과 건강 상태를 함께 확인해야 해요. 개인의 건강 목표나 복약 기준은 의료진 또는 영양 전문가와 상담해 결정하세요.